Danse

Danse en couple pour adultes et danses en lignes. 

Reprise des cours le mercredi 18 septembre pour l’année 2024/2025 à l’espace loisirs. 

– 18h50/19h50 : Danses en couple (niveau débutant) Rock, Lindy-hop, danses latines. 
– 19h50/20h50  : Danses en lignes pour tous. Variétés, Bachata, Rock, Salsa, Charleston…
– 20h50/21h50 : Danses en couple  ( niveau intermédiaire) Rock, Lindy-hop, danses latines. 

Pour plus de renseignements :

dansesrocklatinessalon@gmail.com 
06.64.11.78.92
06.61.48.51.28

Modern jazz
Pour 2022/2023, l’association AYD’ATTITUDE danse propose des cours de modern jazz (à partir de 5 ans) le lundi de 16h45 à 21h00 et le jeudi de 17h30 à 21h00, en fonction de l’âge, avec Marie-Cécile. Les cours ont lieu au foyer rural à Aydat, à la Verneugeoise et à l’Espace Loisirs à Sauteyras.

Pour les cours de danse adultes de salon, merci de vous reporter à la page de l’association AYD’ATTITUDE rock latines et salon.

Pour plus d’informations contactez l’association !

danse.aydat@free.fr
06.24.69.35.33

Le bourrée est une danse traditionnelle du centre de la France, son nom vient à la base des fagots de petit bois qui alimentaient le feu autour duquel la danse était pratiquée.
L’association Aydatoise à pour objectif le maintien et la  transmission conviviale de cette  pratique vivante des danses traditionnelles, qui fut à la mode sous Louis XIV !

L’association est ouverte à tous, sans cotisation.
Séances hebdomadaires le vendredi de 20h30 à22h au foyer rural d’Aydat
Apprentissage des pas de danses de la bourrée à la scottish en passant par la polka et les danses collectives

bourree.aydat@gmail.com
07.82.86.84.69

Sports de raquette

Le squash est un sport de raquette qui se joue sur un terrain de jeu entièrement entouré de murs ou éventuellement de paroi(s) entièrement vitrée(s) pour permettre la présence de spectateurs lors des tournois internationaux.
 Le jeu consiste à frapper une petite balle noire en caoutchouc, de telle sorte que son adversaire ne puisse pas la reprendre.

Les cours ont lieu :
– Homme : Mardi soir
– Femme : Jeudi soir

Le saviez-vous ?

 À durées égales, le squash est l’un des sports les plus dépensiers en calories. 

Section Tennis de Table de l’association Dolmen Lacs Volcans affilié FFTT depuis plus de 25 ans  !

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à contacter l’association  !

Sports Nautique

Loisir, glisse et bien être
Osez l’aviron sur le lac d’Aydat !
Envie d’associer glisse et endurance ? Besoin d’une activité nautique de nature à partager seul ou en équipage ?
L’aviron est un sport complet parce qu’il développe harmonieusement l’ensemble des groupes musculaire. Si l’effort est individuel, c’est au service de l’équipage qu’il est mis à profit !
Accessible à tous, de 12 à 92 ans – pratique loisir adaptée à toute condition physique.
Venez nous rencontrer tous les samedis et dimanches matins. Inscription toute l’année.

Pour plus d’informations, consultez le site internet ou contactez directement l’association !

Ecole de voile proposant des initiations et perfectionnements à la compétition, des formations de moniteur et stages de sécurité en mer et sur l’extérieur ! 

Sports en intérieur

L’association de gymnastique Aydatoise vous propose des cours de gymnastique, renforcement musculaire, pilates et autres.
Ci-dessous les cours disponibles :
CROSS TRAINING : lundi 19h30 – Foyer rural Aydat
PILATES : lundi 18h30 – mercredi 18h30 et 19h30 – Foyer rural Aydat
LIA (Low Impact Aerobic) : mardi 18h30 (semaines impaires) Espace Loisirs Sauteyras
GYM/FITNESS : mardi 19h30 – Espace Loisirs Sauteyras et vendredi 19h – Foyer rural Aydat
STRETCHING : mardi 18h30 (semaines paires) Espace Loisirs Sauteyras
Pour plus d’informations, contactez l’association !

Association  de sports de combats où vous aurez la possibilité de prendre des cours de Judo et Ju-Jitsu, basée au Foyer Rural d’Aydat.

Association accessible à tous les niveaux.

judo.aydat@gmail.com
06.61.84.71.98

L’association Escal’Aydat a pour but d’enseigner l’escalade aux enfants à partir de 7 ans pendant les périodes scolaires  en salle et sur sites naturels . Elle réunie aussi des adultes pour grimper en salle ou à l’extérieur.

N’hésitez pas à contacter l’association pour plus d’informations !

escal.aydat@gmail.com
07.81.91.50.44

Sports en extérieur

Le club de Ski Nordique vous propose la découverte et/ou apprentissage du ski nordique en saison hivernale.
Hors saison, le club pratique  des activités en pleine nature !

Pour plus d’informations, contactez l’association !

Le Football club d’Aydat est une association de football, chaque année la saison débute fin août et ses adhérents sont de tout âge.

Pour tout renseignement, contactez directement l’association !

raoulfournier.63@gmail.com
07.61.33.03.24

Association de Cournon, organisant un triathlon chaque année autour du Lac d’Aydat, course à la zone humide, et vélo dans les alentours.

Moto / VTT

MC Aydat est une association de pratique de moto-cross.  Le moto cross est une course de vitesse sur terrain accidenté en terre ou en sable qui se pratique avec une moto de cross non homologuée route.
L’association propose cette activité aux débutants et aux confirmés sur un circuit adapté à tous les niveaux.

Rejoignez MC Aydat sur Facebook, et pour plus d’informations n’hésitez pas à contacter l’association !

mcaydat@gmail.com
06.30.54.06.63

Association organisant des compétitions de trial dans la région.

Club de VTT organisant la « Ronde des Lacs » tous les premiers dimanches de septembre au départ du centre de Loisirs de Sauteyras. L’association porpose des parcours allant de 25,50km à 75km  !
La randonnée est ouverte à tous les adultes et enfants accompagnés.

Pour plus d’informations, contactez l’association !

Yoga

L’objectif de SEVE est de diffuser la pratique du yoga au plus grand nombre sous forme de cours hebdomadaires.
Ces séances s’adressent à tous, quel que soit votre âge, votre souplesse, que vous soyez débutant ou non, aux femmes comme aux hommes. SEVE pratique un yoga doux « yin yoga »
pouvant être complété par une pratique plus dynamique faisant circuler l’énergie mais aussi un « yoga santé », adapté à chacun, où l’on travaille souffle, équilibre, concentration, ancrage. Aussi, des ateliers thématiques peuvent être consacrés par exemple au yoga du dos, aux troubles du sommeil, au yoga associé à des huiles essentielles, au yoga des saisons, ou être construits à la demande.
La découverte du yoga en famille est également proposée.
Pratique en petit groupe de 10 personnes maximum.

Les séances d’une heure ont lieu à la salle de Fohet, place des Tilleuls :
-mardi 18 h 30 et 19 h 45,
-jeudi 11 h 00.

Carte de 5 ou 10 séances + adhésion à l’association.

Pour plus d’informations n’hésitez pas à contacter l’association !

Objectifs d’une séance de yoga : corps et esprit en bonne santé
Par des exercices corporels et de respiration, corps dense et corps subtils se renouvellent tout en réduisant stress et anxiété liés au vécu, améliorant ainsi le sommeil pour un mieux être quotidien et une meilleure énergie interne.
Ancrage, tonicité, souplesse, relaxation : un équilibre.

Voilà tout un programme pour la saison !